2026/08/15 性騷擾心理創傷與創傷復原

我們在節目當中談性騷擾，常常會從法律開始：什麼行為算性騷擾？應該向哪一個單位申訴？如果發生在學校、職場或一般生活場域，又適用哪一部法律？但今天我們想從心理健康的角度，談談性騷擾帶來的傷害。事件結束後，有些人會出現害怕、失眠、反覆想起事件、逃避特定人事物或過度警覺等身心反應，甚至進一步影響生活、人際關係與工作。

今天我們從精神醫學角度認識性騷擾後的急性壓力反應與創傷後壓力症候群，了解為什麼需要適時尋求專業協助，以及精神科、心理諮商等資源可以提供哪些幫助。同時我們也要談到當身邊的人遭遇性騷擾時，親友可以如何傾聽、陪伴與支持，避免責備與二度傷害，陪著當事人逐步找回安全感。