文／王碧玉（新北市自強國中老師、新北市人權教育議題輔導團專輔）
根據我國行政院內政部於2019年3月戶口統計資料分析，臺灣65歲以上的人口為3,482,816人，佔全國總人口數23,589,192人的14.76%。從1993年起我國就已達到7%老年人口的「高齡化社會」門檻，國發會推估2061年臺灣將蛻變為20%老年人口的「超高齡社會」，老年人口快速增加儼然成為我們亟須注重的課題。
筆者為了讓學生能以參與式與行動式的教學方法與過程，傾聽老人家的需求及認識老人權利的議題，進而能主動關懷、採取行動維護老人的權利，於2014年帶領學生參加北區四城市中小學專題寫作比賽，該年的專題為<人權教育-多元尊重，同享晴空>，其中六年級學生組以<人權鍊金術~銀髮族的黃金人生>為題在長達三個月的競賽期間中利用課餘時間，探究周遭的老人人權概況。就本研究成果簡介如下：
緣起：參與學生之一的外公從生病到往生，不僅被病痛折磨多年，也被親友和外勞譏笑，差別對待和歧視讓他喪失基本尊嚴!我們的長輩在困境中為家庭犠牲奉獻，透過此專題找出能讓阿公阿嬤幸福的關鍵及管道，也希望讓更多人能重新思考和好好善待自己長輩。
我看見<臺灣銀髮族的相關法令與福利>：
政府對人口老化產生的健康、照顧、經濟等問題，透過政策推動逐步解決；瞭解目前現況及規定，讓老人擁有人權的黃金人生。包括臺灣的老人福利政策，以照顧低、中低收入或獨居老人優先，建立長照服務網絡及設立法規。研析其中面向包含健康維護、生活照顧、經濟安全及保護措施，邁向高齡社會的挑戰則採取了延後退休、加強老人健康照顧與休閒活動與促進老人社會參與及學習等措施，以期達到老人都能終身學習、健康快樂、自主尊嚴及社會參與的願景，亦能對社會造成犯罪率減少、締造社會溫馨良善面與扮演良師的影響。
因為老人教育的必要性，包含退休後再學習以及學習退休、心理健康與智慧，研究中探究老人教育發展國內現況分析，其中面臨缺乏完善法令、觀念有待推廣、課程教材與教學方式待研發與創新等諸多問題，因此規畫建構終身學習體系整合資源、以家庭共學策略協助適應老年期家庭生活與辦理世代間教育及交流活動、建立社區學習據點等實施方式。各種規劃都在強調老人教育是老人基本人權之一，方能達到培養退休後社會參與知能，協助成功老化的良師益友新角色。
老人問題不單是家庭照顧者個人責任，而是整個社會要面臨的困境，所以全民都需要學習營造對老人親善的高齡社會，政策擬定和推動是每個人要正視及重視的問題，透過政府掌舵及每個人的配合，相信老人問題不再是社會問題。
我接觸<和銀髮族面對面>：
學生們訪問34位長輩統整如下
生活需求上長輩吃東西多數無限制或喜歡清淡；適合的衣服普通惟需注意保暖；住處大多樓梯加裝扶手。多數長輩並不知道政府有改善老人住宅補助費，但知道有提供乘車免費或優惠。多數沒有經常吃營養品，且多數認為政府對年長者照顧最需要金錢補助。
價值呈現上長輩多數為了打發時間透過電視學習；主要休閒活動是運動和看電視；想工作時約半數認為可以得到工作。
老人人權上長輩認為目前臺灣老人人權保障程度普通略好，較以前略進步；各項評價皆普通至好，以可對自己生活做安排與規範和可獲得充分醫療評價最好，但不認為臺灣有合適長照機構。
在訪問第一位奶奶說我們聽不懂得臺語，讓他們很挫折，但第二三位老爺爺非常風趣，爺爺笑說他們什麼都吃，只不吃虧；什麼都不少，只少錢。姑婆則提出因開路而直接劃掉土地是種財產侵佔很不應該。很多人都覺得老人需要金錢補助，但阿嬤卻說若遇到不肖子孫，把錢拿走或發生衝突豈不是得不償失；相較下日間照護場所不但有人陪伴，晚上還可以和家人享受天倫，應該比較能治本解決老人獨居問題。至於大家覺得老人因年紀大找不到工作，阿嬤卻說技術性工作就不受限制。
我探究<大家眼中的銀髮族>：
自製問卷回收321份統整如下
生活需求上大家認為長輩吃東西要以清淡和軟爛食物為主；家中須在浴缸、馬桶邊加裝扶手。多數人不知道政府有改善老人住宅補助費，但知道有提供乘車免費或優惠。普遍認為長輩不需要營養補充品，若需要則是礦物質和維他命；而政府最需要對長輩的照顧是居家照護。
價值呈現上大家認為長輩退休後會為了自我成長和興趣透過社區大學和電視等管道學習；長輩們主要做散步和看電視等休閒活動，會因年紀大沒有辦法得到工作。
老人人權上大家認為臺灣老人人權保障程度普通，較以前略有進步；老人醫療部分的人權做得最好；收入維持生活所需及健康照護和生活環境符合要求及安全做最差。
互動情形上近八成會因為活到老學到老等原因鼓勵長者再學習；超過七成會和長輩一起從事散步、旅遊、運動和看電視等休閒活動；超過六成會和長輩一起討論工作或學校的事，最常談身體健康情形。但六成不知道老人行的安全標語，我們應該主動關心長輩安全需求。
我詢問<專家訪談>：
訪談新北市社會局老人福利科石桂榕科長，經過科長精闢的見解和實務經驗，我們深入了解老人人權狀況、老人福利政策和困難度。摘要如下：
做為政府和銀髮族民眾第一線溝通人員最常處理生活津貼等經濟問題的案子。
目前政府在大力推廣讓健康長輩如何延緩老化，希望長輩平常都能夠投入社會參與活動，要為自己而活！像弘道基金會不老騎士與臺北巿傳神，挑戰極限和圓夢。還有大力推動終身學習如樂齡大學，與長輩最喜歡的卡拉、太極拳、藝術班休閒課程。2013年推動老人共餐運動，調查結果長輩交到好朋友，而子女更感動！東西愈吃愈好吃，不是因為菜色而是人情味多了！另外高齡照顧存本方案，招募學生和企業，團進團出服務。最重要的是讓學生懂老、敬老、尊老，三不五時問安。其中以房養老的政策最難推動，以房子抵押領取生活津貼，因為臺灣涉及到觀念問題，把房子抵押給銀行而非由子女繼承是不能被接受。
對政府在未來老人福利政策的期許則是長輩都希望在地就養，所以推動社區式和居家式老人福利、老人共餐運動讓所有長輩走出家門，老人趴趴GO長輩到處旅遊讓生活更充足，減少在家裡看電視或亂想，心情愉快就更健康。希望長輩可以終生學習普設松年大學等。不希望長輩躺在醫院太久，而是安詳平靜的走，陪伴他幫助減輕身體疼痛與子女照護負擔。
依科長多年的實務經驗，他認為要以尊重方式倡導老人人權，讓長輩有尊嚴。我們看到的意象常把老人家畫成拿著拐杖慢慢走，其實健康長輩的體力不輸年輕人，還能騎車環島和登高山等。對不健康的長輩，也要給他尊嚴，舉例在包尿布過程中，你用窗帘圍起來，給他留自尊心，不應該因為他不能表達，就認為他就是一個軀體，以人權來講要尊重他還是一個個體！
我走訪<參觀與訪問>：
參訪許多機構瞭解現況，舉例
臺中市弘道老人福利基金會：1993年臺灣進入高齡化社會，有群人感受到巨大的人口結構改變，並深知老人的事不能等。因此在王乃弘院長等人發起而成立，多年來以弘揚孝道為主要宗旨，以期讓世代間共享親情天倫，讓老人可以溫馨在地老化，讓老人能展現生命價值。因此年年舉辦現代優質孝行活動讓老有所安養，成立志工站關心陪伴獨居弱勢老人，推廣社區建康促進活動延緩老化，舉辦不老騎士與阿公阿嬤健康活力秀來發現老人夢想！他們的目的就是展望未來，讓大眾看見銀髮生命價值；共創友善溫馨樂活的高齡社會！
其中讓我們感受最深的就是推動老人夢想活動，一群平均81歲的不老騎士用一輩子經驗告訴你，只要有夢就有奇蹟！因此在2007年舉辦挑戰八十、超越千里－不老騎士的歐兜邁環臺日記活動，事前健康檢查有2/3的人不通過，導致家人反彈很大，但是老人參加意願濃厚，為了不讓老人希望落空，在活動前一年花了很多時間和家人溝通。此活動提昇國人對老化的正向觀點與面對態度，並製作紀錄短片成為生命教材，迄今已經感動鼓舞國內外百萬人，捲動不老浪潮改變高齡世界。接著在2010年起推出不老夢想圓夢列車計畫，深入關心長者心靈與彌補遺憾，勇於追夢圓夢；2012年打造不老夢想胖卡，啟動不老環臺逗陣行，帶領各縣市活力社區前往帶動潛力社區或老人機構。設計不老夢想體驗卡讓長輩體驗各種夢想，啟發更多長輩走出家門追夢的第二人生。
<阿公阿嬤健康活力秀>建構專屬老人展現活力的表演舞臺，成功創造長輩社會參與機會，並媒合志工參與，以達在地活躍老化與代間教育學習的高齡化社會優質社區服務模式。更成為長輩們及社區的交流平臺並活化社區，看見他們的生命光輝。受訪者提到那些長輩為了參加很認真的準備表演及道具，都想要把表演盡善盡美，態度專注且全力以赴，光彩奪目，想在臺上擁有最佳表現的精神感動了他們這群志工。<仙角百老匯>則是將臺灣各地具特色的老仙角們聚集在一起，由自身經驗完成夢想為表演題材，編排環扣所有不老夢想，實境學習的生命教育體驗，每年讓萬人以上親眼看見長輩活力，有效改變社會大眾對老人的負面觀點。
人，為什麼活著，為了什麼使八十歲的老人都盡力活下去，在我們觀賞<不老騎士>後深刻感受到每個人都可以有圓夢、實踐夢想的毅力與勇氣，但要用行動表示！此片告訴我們要如何看待這年代的長者，他們兢兢業業為國家與家庭付出所有，所以我們應該給予關懷，好好珍惜跟尊重。其中的阿桐伯一路帶著妻子照片，只為實現二十多年前對妻子的承諾，這種鶼鰈情深、死生不離不棄的情感是現在速食愛情的人們所需要效仿，他們用親身經歷教導我們什麼是人生、生命和情感，也喚起了我們對生命的啟示。
臺中市彩虹藝術公園裡的各種色彩和圖樣都是由92歲黃爺爺刻畫，大膽亮眼的用色技巧讓我們驚艷，隨興繪出亮麗的人物畫，每個人都穿上不一樣衣服，每個地方都塗上多采多姿的顏色。雖然地方小卻讓我們有如來到童話國度，有著專屬它的特色，每幅畫就像代表著一個故事，希望爺爺的故事可以越畫越多、帶給我們有彩虹下共享晴空的盎然趣味！
我學習<創造生命的第二春>：
和銀髮族面對面調查我們發現很多長輩退休後，會由各種管道學習新知，如趙爺爺在98歲碩士畢業百歲出暢銷書分享人生哲學；沈阿公退休後選擇進入大學，成為98年全國最高齡大學畢業生；虎科大78歲學生高爺爺 經由自己努力及創意，獲得ITEX國際發明創新及科技展獎項發明展3度奪金，為自己爭取榮譽，也為世界做出貢獻。還有一群為社會奉獻時間、專業、熱情和關懷的銀髮族，他們也達到自我實現需求，例如素蘭阿嬤在他的飛羽世界中，以專注努力的性格及堅忍不拔的精神，把握機會完成年輕時的夢想，且從不藏私，把照片做成圖鑑，在大自然裡追尋夢想與投身保育教育工作！
崙西社區一群老人志工每天相聚在一起為綠化社區努力，把荒地打造成美麗的綠園及快樂園地，種花、種菜、設計和施工，完全不輸年輕人。每個方塊都有志工認養，把每個角落照顧完善，也感動了其他村民一起共襄盛舉，因為這群銀髮志工的無私付出，打造了一個全新的綠色社區。以上這群爺爺奶奶們的行為舉止就如同海倫凱勒曾說：把你的燈提高一點，以照亮更多的人。以身教讓後輩知道不要因為年齡或其他因素而放棄追夢，讓後輩體悟以一人之力服百人之務的偉大情操，學習他們成為自己的啦啦隊，也是別人的啦啦隊吧！
我思考<如何創造銀髮族的黃金人生呢？>
在楊居澧先生作品祖孫情中，呈現親情永遠是最可貴力量，祖孫嬉戲的幸福景像表達代代傳承的生命意涵。捍衛老人尊嚴，以尊重和包容來守護他們的人權，所以我們和家族長輩聊天，回想過去點滴並協助完成夢想。
參考許多孝順的典範人物以期讓我們見賢思齊，在食衣住行育樂和醫療上陪同長輩，以陪同長輩一起追夢，參與此研究的學生先訪問自己的長輩，並收集他們的照片翻拍，用電腦做成影片，以電視播放給長輩看。針對長輩的夢想或最深刻的事為他們完成，例如其中一位學生的阿嬤最深刻的記憶是阿祖做過的一種蛋糕，所以他請姑姑教會他後，利用假日親自做給阿嬤吃。
完整的老人社會保險，社會救助，福利服務等政策，結合社區與家庭及民間機構一起推動，更教育每個人如何照顧和幫助老年人，懂老、敬老、尊老後，才能真正提倡老人人權。自我實現又能對社會有所貢獻，培養健康嗜好，參與終生學習，還能結交許多同好，所以不要害怕老化，提早規劃退休人生，積極樂觀面對，安排安享老年生活，讓人生無後顧之憂，就是最棒的人生。
我尋找<他山之石可以攻錯>中我們了解各縣巿及他國的措施，如瑞典老人福利制度告訴我們要提供全面照顧服務，芬蘭、英、美、日等國的老人教育政策，日本面對人口老化挑戰的制度建構活到老玩到老、老人幸福有價<獨居者有在家養護公司服務>與政府決定大幅回聘退休人員等政策，對長者的照顧安排與對待給與我們思考方向，進而改善臺灣現狀為老人找到更好福利，幫助長輩活得好並賦予晚年生命豐富內涵和生活樂趣，是我們整體社會需學習與面對的課題。
我行動<老吾老以及人之老>
家有一老如有一寶，凡人都應該飲水思源，發揮老吾老以及人之老名訓。為了讓更多人關心與維護老人人權，學生將研究整理成簡報到四個班級進行宣導，並進行簽署活動。分享過程中十分開心，同學都很配合活動，感覺很棒。在報告問卷和訪問結果時，同學們都興趣濃厚，提供和老人相處上的經驗，又能說出許多陪伴與關懷老人的方法，使我們很感動。
當全球人口老化成為一種新的社會趨勢與潮流，聯合國大會早在1991年通過的「聯合國老人綱領」提出了「獨立、參與、照顧、自我實現、尊嚴」等五大原則項目，更將 1999 年訂定為 「國際老人年」，期待全世界將來能走向「接納所有年齡層的社 會」。就如同將日本愛知縣蒲公英養老院快速成為日本規模最大的養老院-被稱為年長者的迪士尼樂園-院長筒井健一郎所說：「充分尊重每個人的意願和選擇，平等幫助每一個人，讓他們打從心底開心幸福，感到對生活的期待以及作為人的價值，這才是真正的養老院！」讓我們與政策一起維護老人尊嚴、維持老人健康、安定老人生活、保障老人權益、增進老人福祉，視每位高齡者為資源的尊重態度，使每位長者皆能在友善的生活環境終老，保障他們的基本人權。 |